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滴翠轩

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危险的垃圾食物的种类及品种  

2011-03-08 09:52:51|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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定义:空有热量,营养素极少,还能造成人体的伤害,如肝脏。
1.  油炸类:猛火油炸食品营养素破坏极大,过度加热的油会产生过氧化脂,是一种有毒物质,再次污染食品。油条中有明矾,不易排出体外中,易造成肾脏疾病。
2.  腌制食品:腌的鸡蛋,鸭蛋等,因盐份过高,易产生高血压和鼻咽癌等。里面还有来亚硝酸盐等物质,易在体内合成致癌物。

3.  肉类加工食品:肉干、鱼干、烤鱼片等,这些都是劣质蛋白。
4.  糖果类:过多摄取糖会使胰脏负担加重。久之病变,患糖尿病。糖果中还含有铝等重金属,不宜排出体外,易得老年痴呆症和关节炎等。

5.  汽水:对钙破坏很大。过多喝碳酸饮料使人发育水良,易骨折,学习障碍,多动症.
6.  豆类加工食品:豆腐干,各种浆,加工时可能使用变质的豆类,加工后看不出来,里面有一种黄霉素,直接会造成肝癌。还有很多添加剂等,对人有害。

7.  方便面:防腐剂严重超标,你买一块肉,在室温下,第二天就有异味了,变质。而方便面放一年都没事。过多食用方便面加重肝脏负担。
8.  果脯类、膨化食品、饼干等;这些东西只有热量和添加剂,对人体没有什么好处。

9.  烧烤类、烤肉串、烤鱼,会产生一种焦油,是一种有毒物质,致癌。
10.罐头食品:营养素破坏严重,与包装物中铝锡接触易污染,易患老年痴呆症。
11.打针的鸡、猪等有激素、抗生素,长期食用对人体有害。污染的海鲜,有农药的蔬菜。
12.药物,烟,酒等。
分解脂肪,合成卵磷酸,身体的化学大师,原料的贮存供应处,起“管家”作用,分解氨基酸,贮存维生素,矿物质,合成酵素,胆固醇。毒物的控制中心,极端坚强的腺体,能够再造失去的细胞,再生破坏的细胞,再生能力强,平时1/5在工作。肝脏受损3/5-4/5没感觉,所以发现肝癌,一般是晚期
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